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Hatha-Yoga für Neulinge | SO 15:30 Uhr

Zehn Wochen Hatha-Yoga für mehr körperliches und geistiges Wohlbefinden

  • Beginnt am: 6. Okt.
  • 199 Euro
  • Ruhepunkt

Freie Plätze


Beschreibung

Dieser Kurs ist speziell für Anfänger:innen geeignet! Die entspannende Wirkung des Hatha-Yoga wurde bereits in vielen Studien wissenschaftlich bewiesen. Die Kombination aus Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen hilft Körper und Geist dabei wieder ins Gleichgewicht zu kommen. In unserem Hatha-Yoga-Kurs lernst du innerhalb von zehn Kurseinheiten grundlegende Yoga-Techniken und ihre stressreduzierende Wirkungsweise kennen.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Neugasse 9, 85049 Ingolstadt, Deutschland

    ruhepunktyoga@gmail.com


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