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Hatha-Yoga | MO 18:30 Uhr | 24/1
Zehn Wochen Hatha-Yoga für mehr körperliches und geistiges Wohlbefinden
BeendetBeendetRuhepunkt
199 Euro
199 €
Beschreibung
Die entspannende Wirkung des Hatha-Yoga wurde bereits in vielen Studien wissenschaftlich bewiesen. Die Kombination aus Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen hilft Körper und Geist dabei wieder ins Gleichgewicht zu kommen. In unserem Hatha-Yoga-Kurs lernst du innerhalb von zehn Kurseinheiten grundlegende Yoga-Techniken und ihre stressreduzierende Wirkungsweise kennen. (I) : Dieser Kurs ist auch für Anfänger*innen geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Kontaktangaben
Neugasse 9, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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