Rücken (auch pränatal)|FR 10:30 Uhr|12 W

Krankenkassenkurs für einen gesunden und starken Rücken über 12 Wochen, auch für Schwangere

Beginnt am: 12. Sept.

220 Euro

Der Ruhepunkt

Freie Plätze

Beschreibung

In diesem Kurs geben wir dir geeignete Übungen an die Hand, um deinen Bewegungsapparat gesund zu erhalten und Rückenschmerzen vorzubeugen. Der Fokus liegt auf Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Entspannung. Dieser Kurs ist auch für Schwangere ab der 13. SSW geeignet.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Schäffbräustraße, Ingolstadt-Altstadt Südwest, Germany
ruhepunktyoga@gmail.com