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Rücken | FR 10:30 Uhr (auch pränatal)12W

Krankenkassenkurs für einen gesunden und starken Rücken über 12 Wochen, auch pränatal geeignet

Begonnen am: 17. Jan.

220 Euro

Der Ruhepunkt

Beschreibung

In diesem Kurs geben wir dir geeignete Übungen an die Hand, um deinen Bewegungsapparat gesund zu erhalten und Rückenschmerzen vorzubeugen. Der Fokus liegt auf Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Entspannung. Diesen Kurs kannst du auch in der Schwangerschaft ab der 13. SSW besuchen.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Schäffbräustraße, Ingolstadt-Altstadt Südwest, Germany
ruhepunktyoga@gmail.com