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Rücken | FR 10:30 Uhr (auch pränatal) 8W
Krankenkassenkurs für einen gesunden und starken Rücken über 8 Wochen, auch pränatal geeignet
Beginnt am: 14. Feb.Beginnt am: 14. Feb.Der Ruhepunkt
180 Euro
180 €
Freie Plätze
Beschreibung
In diesem Kurs geben wir dir geeignete Übungen an die Hand, um deinen Bewegungsapparat gesund zu erhalten und Rückenschmerzen vorzubeugen. Der Fokus liegt auf Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Entspannung. Diesen Kurs kannst du auch in der Schwangerschaft ab der 13. SSW besuchen.
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Schäffbräustraße, Ingolstadt-Altstadt Südwest, Germany
ruhepunktyoga@gmail.com
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