Rehabilitationssport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, das darauf abzielt, nach Verletzungen oder Erkrankungen wieder fit zu werden. 

Unser Rehasport zielt nicht nur auf körperliche Stabilität und Schmerzfreiheit ab, sondern unterstützt auch das Wohlbefinden und die Freude an der Bewegung. Durch gezielte Übungen fördern wir Beweglichkeit, Kraft und Körperwahrnehmung – immer mit Blick auf den gesamten Menschen.

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Ärztlich verordnungsfähig und für dich komplett kostenfrei

Rehabilitationssport kann von deiner Ärztin / deinem Arzt verordnet werden. Mit einer von deiner Krankenkasse genehmigten Verordnung trainierst du komplett kostenfrei. 

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Für Patient*innen mit orthopädischen Beschwerden

Unser Angebot ist auf Menschen mit orthopädischen Problemen, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulter-, Knie- und Hüftbeschwerden, Arthrose, muskulären Dysbalancen oder postoperativen Einschränkungen, ausgerichtet.

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Qualifizierte Übungsleitung

Als Sportwissenschaftler*innen mit der Zusatzausbildung für Rehabilitationssport in der Orthopädie gewährleisten wir eine korrekte Übungsauswahl, individuelle Anpassung und hohe Betreuungsqualität. Sichere Bewegungen und nachhaltige Fortschritte stehen für uns dabei im Zentrum. 

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Ruhige und angenehme Kursatmosphäre

In unseren hellen und einladenden Kursräumen bieten wir dir einen Rahmen, in dem du dich wohlfühlen kannst. Eine wertschätzende Atmosphäre, in der sich jede*r gesehen und gut aufgehoben fühlt ist uns dabei besonders wichtig. Die Gruppengröße ist auf maximal 15 Teilnehmer*innen begrenzt. ​​