REHASPORT
Rehabilitationssport mitten in der Ingolstädter Innenstadt
Rehabilitationssport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, das darauf abzielt, nach Verletzungen oder Erkrankungen wieder fit zu werden.
Unser Rehasport zielt nicht nur auf körperliche Stabilität und Schmerzfreiheit ab, sondern unterstützt auch das Wohlbefinden und die Freude an der Bewegung. Durch gezielte Übungen fördern wir Beweglichkeit, Kraft und Körperwahrnehmung – immer mit Blick auf den gesamten Menschen.
Rehasport-Kursplan
Mittwoch
15 Uhr
Wirbelsäule
mit Romeo
NEU ab 1. Juli
16 Uhr
Ganzkörpertraining
mit Romeo
Donnerstag
15 Uhr
Knie & Hüfte
mit Resi
16 Uhr
Wirbelsäule
mit Resi
Freitag
11:30 Uhr
Ganzkörpertraining
mit Romeo
kostenfrei
Rehabilitationssport wird von deiner Ärztin / deinem Arzt verordnet. Mit einer von deiner Krankenkasse genehmigten Verordnung trainierst du bei uns komplett kostenfrei.
Orthopädie
Unser Angebot ist auf Menschen mit orthopädischen Problemen, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulter-, Knie- und Hüftbeschwerden, Arthrose, muskulären Dysbalancen oder postoperativen Einschränkungen, ausgerichtet.
Qualifizierte Übungsleitung
Als Sportwissenschaftler
mit der Zusatzausbildung für Rehabilitationssport in der Orthopädie gewährleisten wir eine korrekte Übungsauswahl, individuelle Anpassung und hohe Betreuungsqualität.
Wohlfühl-Atmosphäre
In unseren einladenden Kursräumen bieten wir dir einen Rahmen, in dem du dich wohlfühlen kannst.
Die Gruppengröße ist auf maximal 15 Teilnehmer*innen begrenzt.
Dein nächster Schritt.
Du möchtest am Rehasport teilnehmen oder hast Fragen zu unserem Angebot?
Fülle einfach unser Kontaktformular aus – wir melden uns zeitnah bei dir und beraten dich gern persönlich zu den nächsten Schritten.
Noch Fragen offen? Weitere Infos zum Rehasport bei uns findest du hier.
Was muss ich zum Rehasport mitbringen?
Trage bequeme Sportkleidung, in der du dich gut bewegen kannst – Umkleidemöglichkeiten sind vor Ort vorhanden. Bitte achte darauf, saubere Sportschuhe dabeizuhaben, die du ausschließlich im Studio trägst. Zudem benötigst du aus hygienischen Gründen ein großes Handtuch, das du beim Training als Unterlage für die Matte nutzt. Denke auch an eine eigene Trinkflasche, damit du während der Einheiten gut versorgt bist. Alles weitere Equipment für deine Übungen stellen wir dir im Studio zur Verfügung.
Für deinen allerersten Termin ist es besonders wichtig, dass du deine originale, von der Krankenkasse genehmigte Verordnung mitbringst. Ohne dieses Dokument können wir dein Training leider nicht offiziell starten und abrechnen.