Finde dein Gleichgewicht
Hatha-Yoga nach den fünf Elementen
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Komme in dein Gleichgewicht mit den fünf Elementen
In diesem achtwöchigen Hatha-Yogakurs erfährst du mehr über die fünf Elemente, deren Wirkungsweisen im Körper und wie du dich mit gezielten Yoga-Übungen, Akupressurpunkten und Meditationstechniken wieder ins Gleichgewicht bringen kannst.
nach §20 SGB V krankenkassenzugelassen.
ERDE
Sie gibt uns Bodenständigkeit und Halt, Vertrauen in das Leben, Ruhe und Gelassenheit, Geduld und Durchhaltevermögen.
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FEUER
Das Feuer in uns schenkt uns Leidenschaft und Begeisterung, Tatendrang und Wärme.
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WASSER
Es kann sich in jeglicher Form anpassen und steht deshalb auch für die Anpassungsfähigkeit und Veränderung.
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LUFT
Sie gibt uns Rhythmus, Mobilität und ein Gefühl von geistiger Offenheit.
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ÄTHER
Seine Qualitäten sind die Leere, die Freiheit und das Sein.
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Eine Kurseinheit dauert 75 Minuten.
Die Teilnehmer*innen-Zahl ist auf sechs begrenzt, um eine individuelle Betreuung gewährleisten zu können.
Beendet
159 Euro