Kühl durch den Sommer
Yoga & Ayurveda Workshop

Im Sommer wird es heiß! 

Aus ayurvedischer Sicht geht dies mit einem Anstieg von Pitta Dosha, sowohl in der Natur als auch im Körper, einher. 

Infolge dessen sinkt der Appetit und die Lust sich körperlich zu betätigen.

In unserem Workshop möchten wir dir praktische Methoden aus Yoga und Ayurveda an die Hand geben, um auch in der heißen Jahreszeit einen kühlen Kopf zu bewahren. 

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