Yoga im Advent
in der Harderbastei Ingolstadt
1. Adventssonntag, 3. Dezember
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Beende den ersten Advent mit einer entspannten Hatha-Yoga-Einheit am Abend!
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75 Minuten Yoga
& kleines ayurvedisches Abendessen
im historischen Gewölbe der Harderbastei
19 bis 21 Uhr
3. Adventssonntag, 17. Dezember
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Starte mit einer achtsamen
Hatha-Yoga-Einheit in den dritten Advent!
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75 Minuten Yoga
& kleines ayurvedisches Frühstück
im historischen Gewölbe der Harderbastei
9 bis 11 Uhr
108 Sonnengrüße, 31. Dezember
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Lasse das Jahr achtsam ausklingen!
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75 Minuten Yoga
& kleines ayurvedisches Frühstück
im historischen Gewölbe der Harderbastei
9 bis 11 Uhr
Termine:
3. Dezember
17. Dezember
31. Dezember
je 25 €*
*5€-Spende
Mit unserer diesjährigen Spendenaktion im historischen Gewölbe der Harderbastei wollen wir den Wirbelwind e.V. Ingolstadt unterstützen!
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Der Verein ist eine Fachberatungsstelle bei sexualisierter Gewalt.
Betroffene, Angehörige und Fachleute erhalten auf Wunsch eine anonyme Beratung.
Darüber hinaus leistet der Verein Präventionsarbeit und bietet Unterstützung in angeleiteten Gruppen.
Weitere Informationen über die Arbeit des Wirbelwind e.V. findest du online unter www.wirbelwind-ingolstadt.de
Anmeldung unter
Kunst- und Kulturbastei
Oberer Graben 55
85049 Ingolstadt